Białe plamki na paznokciach – czy należy się nimi przejmować?

Każda kobieta zawsze pragnie wyglądać pięknie. Wizytówką jej urody jest stylizacja, makijaż oraz zdrowe i zadbane paznokcie i staranna fryzura. Jeśli jednak pojawi się kłopot – na przykład trądzik na twarzy, przetłuszczające się włosy czy białe plamki na paznokciach, trzeba szybko reagować. Jednym z objawów i zarazem sygnałem, że coś jest nie tak, są białe kropki na paznokciach. Co one oznaczają?

Co oznaczają białe plamki na paznokciach?

Niedobory. Mało estetyczne plamki na paznokciach czy przebarwienia mogą świadczyć o różnych niedoborach składników odżywczych lub problemach zdrowotnych i chorobach. Białe plamki powstają z powodu uszkodzenia łożyska paznokcia, tkanki bezpośrednio pod płytką paznokciową. Białe plamki mogą być efektem złego odżywiania i niedoborów – między innymi wielu składników odżywczych oraz soli mineralnych. Nie należy ich bagatelizować, mimo że nie muszą świadczyć o niczym poważnym, a jedynie konieczności przeanalizowania codziennej diety. Zwróć też uwagę, czy Twoje włosy są mocne, nie masz problemów z cerą czy odporność organizmu nie jest słabsza.

Choroby. Przede wszystkim warto zatem zadbać też o dietę – uzupełnić m.in. cynk, żelazo, potas i dostarczać dobrej jakości białko. Jeśli jednak plamki na paznokciach pozostaną, warto wybrać się na konsultację do lekarza, bo mogą towarzyszyć różnym chorobom – głównie skóry. Dermatolog ustali, czy nie jest to na przykład łuszczyca, grzybica, rumień wielopostaciowy czy łysienie plackowate, ziarnica. Szansą na ich wyeliminowanie jest wyleczenie zdiagnozowanej choroby. Z kolei internista sprawdzi, czy nie mamy anemii, żadnej infekcji czy innych chorób.

Źle wykonany zabieg. Białe kropki na paznokciach nie muszą być efektem niedoborów ani choroby – mogą powstać także z powodu złego wykonania zabiegów kosmetycznych czy zabiegu manicure. Wtedy pojawiają jako wynik bezpośrednich mikrouszkodzeń płytki paznokciowej – np. podczas zdejmowania lakieru można uszkodzić łożysko paznokcia. Innym powodem ich wystąpienia może być niepożądane działanie kosmetyków, np. lakieru do paznokci.

Białe plamki na paznokciu – podsumowanie

Mimo że białe plamki na paznokciach mogą być objawem różnych chorób, to najczęściej są po prostu symptomem niedoboru składników odżywczych i pierwiastków mineralnych – w pierwszej kolejności zadbaj zatem o dietę, a także pamiętaj, by zabiegi kosmetyczne wykonywać starannie lub korzystać z usług na odpowiednim poziomie. Na porost i wzmocnienie paznokci można sięgnąć też po suplementy oraz stosować odżywki do paznokci bogate w cenne składniki.