Piękne i lśniące włosy - pielęgnacja krok po kroku

Na wygląd i kondycję włosów wpływa wiele czynników - m.in. ogólny stan Twojego zdrowia, dieta, ale także odpowiednia pielęgnacja. Jak dbać o włosy na co dzień, by były piękne i lśniące? Poniżej podstawowe zasady pielęgnacji.

Pora zrzucić czapkę, wielkimi krokami zbliża się wiosna! Wygląd Twoich włosów po zimie na pewno pozostawia wiele do życzenia. Są zniszczone, przetłuszczone, rozdwajają się i utraciły blask? Znamy kilka sposobów, aby na nowo stały się mocne, lśniące i gęste.

Zaniedbane włosy sprawiają, że wyglądamy gorzej, i tak też się czujemy. Ich słaba kondycja znacznie obniża naszą pewność siebie - skorzystaj z naszych porad! Wykonaj kilka prostych i skutecznych zabiegów, aby szybko odzyskają po zimie blask - piękne włosy będą Twoją ozdobą!

Odpowiednia technika mycia włosów

Przede wszystkim zadbaj o technikę mycia włosów. Opuszkami palców wmasuj szampon w skórę głowy. Wykonuj tę czynność delikatnie, nie szarp i unikaj tarcia, gdyż trudno będzie je rozczesać. Zanieczyszczenia można usunąć pianą, przesuwając ją od nasady do końcówek. Warto też myć włosy dwukrotnie, w umiarkowanie ciepłej wodzie.

Podcinaj końcówki regularnie

Zastanawiasz się, jak dbać o włosy? Rozdwojone końcówki zniweczą każdy efekt, nawet najpiękniejszą fryzurę. Aby poprawić ich wygląd, ale i stan, regularnie podcinaj końcówki. Rozdwojone włosy szybciej się niszczą! Jeśli właściwie o nie zadbasz, będą piękniej się prezentować, przestaną się łamać i kruszyć.

Pamiętaj o odżywce

Odżywka do włosów działa jak makijaż – upiększa i poprawia ich kondycję. Trzeba jednak ją odpowiednio dobrać do rodzaju i kondycji włosów, wtedy je wzmocni, poprawi ich wygląd, nawilży, doda blasku. Nałóż ją na wilgotne włosy po każdym myciu, spłucz po kilku minutach.

Zrób to dokładnie, gdyż resztki preparatu mogą sprawić, że głowa będzie swędziała. Dobrej jakości odżywkę możesz przygotować samodzielnie domowymi sposobami albo kupić w wybranym sklepie. Lśniące włosy gwarantowane!

Ostrożnie z suszarką

Zwykle używasz suszarki lub prostownicy, bo spieszysz się do pracy? Ważne, abyś pamiętała o kilku zasadach - nie należy przegrzewać włosów, bo staną się matowe i przesuszone. Odległość urządzenia od głowy powinna wynosić co najmniej 20 cm. Zwiększaj powoli moc suszarki, nie nastawiaj jej od razu na maksimum. Ruszaj nią, nie trzymaj w jednej pozycji.

Możesz też zastosować kosmetyk termoochronny, który zabezpieczy włosy przed uszkodzeniami termicznymi. To przydatny preparat, zwłaszcza dla długich włosów, nie trzeba też nakładać już pianki czy też lakieru. Warto wybrać model suszarki z regulacją temperatury i na koniec nastawić chłodniejszy nawiew.

Maska - znakomite odżywienie

Maska wnika w głąb włosa i dostarcza moc cennych składników. Jeśli widzisz, że stan Twoich włosów znacznie się pogorszył, zdecydowanie sięgnij po odpowiedni preparat. Nie używaj maski po każdym myciu, jak odżywki, lecz dwa razy w tygodniu. Dobierz odpowiednią do swojego stylu życia - są maski, które nakłada się przed myciem włosów, pół godziny po myciu itd. Wiele zależy od tego, czy będziesz ich używać rano - przed wyjściem do szkoły lub pracy, czy też na spokojnie po powrocie.