Słońce, woda, piasek – jak dbać o paznokcie latem?

Podczas zabiegów pielęgnacyjnych dbamy głównie o skórę na ciele, m.in. na twarzy. Stosujemy regularnie kremy ochronne z filtrem, balsamy do ciała i nawilżające kremy do rąk. Warto jednak zadbać także o paznokcie i odpowiednio je zabezpieczyć przed działaniem silnego słońca, wiatru itd. Zadbane paznokcie to podstawa do dalszych stylizacji. Jak zapewnić im właściwą pielęgnację w sezonie letnim?

Zadbane paznokcie a warunki atmosferyczne

Działanie słońca i promieniowania UV wpływa niekorzystnie na skórę, ale także na paznokcie. Długotrwałe wystawianie dłoni na promienie słoneczne doprowadzi do ich wysuszenia i osłabienia płytek paznokci.

Kąpiele w słonej i chlorowanej wodzie – czyli w morzu i na basenie – mogą dodatkowo spotęgować ten stan. Paznokcie staną się wtedy osłabione, kruche i łamliwe, podatne na rozdwajanie itd. Jak dbać o paznokcie latem?

Krem ochronny z filtrem UV

Nie zapominaj, że ochrona przed nadmiernym promieniowaniem słonecznym jest szczególnie ważna w sezonie letnim – dłonie też potrzebują wsparcia. Krem ochronny to nie tylko podstawa w pielęgnacji dłoni, wpływa on także dobroczynnie na paznokcie. Ich dobra kondycja to podstawa, gdyż muszą być mocne, abyś mogła wykonać np. manicure hybrydowy, nie martwiąc się o ich kondycję.

Nadmierne opalanie i moczenie w słonej lub chlorowanej wodzie wysusza dłonie i osłabia paznokcie, a także może przyczynić się do wystąpienia przebarwień. Co ważne, przyspiesza też proces starzenia się skóry. Spędzając dużo czasu na plaży czy na basenie, warto regularnie kremować dłonie lub stosować naturalne olejki.

Peeling rąk – zapewnij dłoniom odpowiednie wygładzenie

Warto przed opalaniem się wykonać peeling dłoni, aby pozbyć się starego naskórka i zapewnić skórze odpowiednie wygładzenie i lepsze wchłanianie składników odżywczych. Jeżeli go pozostawimy, proces opalania będzie trwał dłużej. Staranny peeling sprawi, że ręce opalą się równomiernie, a efekt będzie dłużej cieszył.

Odżywki do paznokci – ekspresowa poprawa

Czy Twoje paznokcie są słabe, kruche i podatne na złamania? Jeśli tak, wymagają odpowiedniej regeneracji. Jak wzmocnić paznokcie? Warto zastosować odżywcze balsamy, a także odżywki. W aptekach i sklepach kosmetycznych znajdziesz szeroki wybór kosmetyków, ale także wykonać domowe preparaty, np. na bazie soku z cytryny i czosnku.

Porady na zadbane paznokcie

Niezależnie od pory roku używaj też zmywacza bez szkodliwych składników, czyli unikaj preparatu zawierającego aceton. Sięgaj też codziennie po produkty bogate w wapń, witaminy A i E oraz białko. Niezwykle ważne jest też regularne nawadnianie organizmu, czyli wypijanie ok. 1,5-2 litrów wody dziennie. Zniszczone i łamliwe paznokcie mogą być efektem ubogiej diety oraz działaniem stresu.